Ramai yang nak kurus, tapi tak tau cara yang terbaik untuk menguruskan badan. Main hentam keromo je. Ikut je apa orang buat. Tapi tak tau sesuai tak dgn diri-sendiri. Dah tu pulak dok diet kononnya. Tahan diri dari makan. Sudahnya badan lembik, takde tenaga. Dehidrat pulak sebab kurang air. Takut nak minum air banyak2...nanti kembung pulak.... Haru uolls..
Shaklee telah membina satu pelan menguruskan badan yang dinamakan Pelan Pengurangan...
Posts
